177
94-> 85
sbd 140 85 180 -> 130 80 170
햄력이 줄어서 약해진건지
탄수탱크가 덜 차서 약해진건지는 잘 모루겠음..
생체 실기 때까지 70kg대 진입하는게 목표임
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
다이어트 7주차 정산
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