![](http://ac.namu.la/20240530sac/7bee8ce5c9c17946adf541f2ad1317a338449256195f4355c75fbd6f8e092b3f.jpg?expires=1719795600&key=bECkQOR2on7RZMZwCqAEoQ)
허리가 긴 사람이 데드 할 때 체형적 불리함을 줄이려면
스모 데드 하면 된다는 건 아는데
팔이 긴 사람이 벤치 할 때
다리가 긴 사람이 스쾃 할 때
체형적 불리함을 줄이는 방법이 있을까??
걍 너가 선택한 리프팅..
악으로 깡으로 버텨라!! 라고 해야 되나..?
허리가 긴 사람이 데드 할 때 체형적 불리함을 줄이려면
스모 데드 하면 된다는 건 아는데
팔이 긴 사람이 벤치 할 때
다리가 긴 사람이 스쾃 할 때
체형적 불리함을 줄이는 방법이 있을까??
걍 너가 선택한 리프팅..
악으로 깡으로 버텨라!! 라고 해야 되나..?