프로틴 좀 많이, 꾸준히 먹으면 귀신같이 얼굴에 염증 ㅈㄴ 큰거나네.
한스쿱씩 매일먹으면 좁쌀 나고.
걍 진짜 자연식 위주로 가야하나. 닭찌찌를 두세번씩 먹어야겠네...
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잠은 죽어서 자고 쇠질 한 번 더 하자
아 난 프로틴이 존나 안맞나봐
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Ash2Ashes
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